.png)
ซื้อง่าย ๆ ผ่อนชำระ 0%
การทำงานในออฟฟิศเป็นเวลานาน อาจเป็นสาเหตุให้เกิดโรคและอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ได้ ดังนั้นการสร้างฟิตเนสในออฟฟิศ เพื่อให้พนักงานออฟฟิศสามารถออกกำลังกาย ก็เป็นอีกหนึ่งหนทางที่จะทำให้พนักงานมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงได้
ผลที่ตามคือการลาป่วยของพนักงานก็จะน้อยลง ทำให้ประหยัดค่าใช้จ่ายในด้านประกันสุขภาพ การทำงานในบริษัทก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย
ดังนั้น หากบริษัทหรือเจ้าของฟิตเนสคนไหนกำลังวางแผนเปิดฟิตเนสในบริษัท NBA Sportmangement จะมาแนะนำว่า การสร้างฟิตเนสในบริษัท ควรเริ่มต้นอย่างไร ไปดูกันเลย
เป็นที่รู้กันว่า การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของทุก ๆ คน แต่การสร้างฟิตเนสในออฟฟิศนั้น นอกจากทำให้พนักงานมีสุขภาพที่ดีแล้ว ยังเป็นการสร้างคอมมูนิตี้ พบปะสังสรรค์มากขึ้น รวมถึงเป็นสวัสดิการให้กับพนักงานได้อีกด้วย
ซึ่งข้อดีของการมีฟิตเนสในบริษัทไม่ได้มีเพียงเท่านี้ NBA Sportmangement จะพาคุณไปดูข้อดีของการมีฟิตเนสในบริษัท ว่ามีอะไรบ้าง ไปดูกัน!
การทำงานในออฟฟิศเป็นเวลานาน ๆ นั้นเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ เช่น
ดังนั้นการสร้างฟิตเนสในบริษัท นอกจากจะช่วยเสริมสุขภาพร่างกายของพนักงาน ทำให้หมดปัญหาเรื่องการลาป่วยและยังลดค่าใช้จ่ายประกันสุขภาพของบริษัทแล้ว ผลงานที่พนักงานทำออกมาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยนั่นเอง
อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง
ผลจากการวิจัยของ Havard University ได้กล่าวว่า การออกกำลังกายช่วยให้ลดความเครียดได้ถึง 18 % ในขณะที่ความเครียดเองก็เป็นสาเหตุของโรคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น โรคเครียด โรคความดันโลหิตสูง หรือโรคเครียดลงกระเพาะ เป็นต้น การออกกำลังกายจึงช่วยผ่อนคลายและลดความเครียดที่สะสมของพนักงานที่ทำงานมาเป็นเวลานาน
การออกกำลังกายหรือการทำกิจกรรมร่วมกัน เป็นการละลายพฤติกรรมระหว่างพนักงาน ช่วยให้มีการสื่อสารและสร้างทีมเวิร์ค ระหว่างพนักงานหลาย ๆ กลุ่มมากขึ้น เมื่อมีการสื่อสารกันมากขึ้น ก็ยิ่งทำให้บรรยากาศในการทำงานผ่อนคลายและพนักงานทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น
ปัจจุบันนี้ หลายองค์กรในประเทศไทยยังไม่ได้มีสวัสดิการในส่วนของฟิตเนสหรือการออกกำลังกายให้กับพนักงาน ดังนั้น การมีสวัสดิการส่วนนี้จะช่วยลดค่าใช้จ่ายส่วนตัวของพนักงานและช่วยดึงดูดให้บุคลากรคุณภาพเข้ามาสมัครงานมากขึ้น ก็ยิ่งทำให้บริษัทของคุณแตกต่างจากองค์กรอื่น ๆ อีกด้วย
การเปิดฟิตเนสในบริษัทนั้น จะต้องมีการวางแผนเพื่อคำนึงถึงปัจจัยต่าง ๆ เช่น
อันดับแรกก่อนที่จะสร้างฟิตเนส ต้องรู้ถึงข้อมูลว่าพนักงานของบริษัทมีความสนใจในการออกกำลังกายมากน้อยเท่าไหร่ เพื่อที่จะได้รู้ถึงขนาดพื้นที่ที่เหมาะสมกับจำนวนพนักงานบริษัทที่จะมาใช้งานฟิตเนส รวมไปถึงควรเก็บข้อมูลเกี่ยวกับความสนใจในการออกกำลังกายของพนักงานว่าชอบอุปกรณ์การออกกำลังกายประเภทไหนมากที่สุด เพื่อวางแผนในการจัดซื้อได้อย่างคุ้มค่า
สถานที่และขนาดพื้นที่ ที่เหมาะสมกับการทำฟิตเนสในบริษัทเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องคำนึงถึง เช่น
จากหัวข้อแรก “เก็บข้อมูลพนักงานที่ใช้งานฟิตเนส”จะช่วยให้คุณสามารถคำนวณงบประมาณวางแผนในการซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย ให้เหมาะสมกับผู้ใช้ที่เป็นพนักงาน ทั้งจำนวน, คุณภาพ เช่น
อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง
การบริหารจัดการฟิตเนส เพื่ออำนวยความสะดวกและจัดวางระบบการใช้งานของพนักงาน ให้เป็นระเบียบเรียบร้อย เช่น
ข้อมูลหรือกิจกรรมที่ จะจัดให้พนักงานได้มีส่วนร่วมต่าง ๆ เช่น คลาสเรียนโยคะ การจ้างเทรนเนอร์เพื่อมาให้ความรู้ด้านการออกกำลังกายหรือโภชนาการ ซึ่งพนักงานสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมได้
การจองอุปกรณ์หรือเครื่องออกกำลังกายที่ต้องการใช้งานรวมถึงการยืมอุปกรณ์
หากมีการวางแผนจากข้อมูลที่เก็บรวบรวมได้อย่างครบถ้วนและครอบคลุม ว่าพนักงานของคุณต้องการอุปกรณ์การออกกำลังกายอะไร ก็จะสามารถเลือกซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายตอบโจทย์กับพนักงานของคุณนั้นเอง
เพื่อกระชับความสัมพันธ์ระหว่างพนักงาน คุณสามารถบริหารเวลาในการจัดกิจกรรม ให้พนักงานมาลงทะเบียนเพื่อร่วมเล่นกิจกรรมด้วยกัน โดยคุณควรมีรางวัลเพื่อเป็นการกระตุ้นพนักงานให้เข้ามาร่วมกิจกรรมมากขึ้น ก็ยิ่งช่วยเพิ่มระดับความสนิทระหว่างพนักงานด้วยกันมากขึ้นไปอีก
Tips : การจัดการบริหารข้อมูลเอกสารหรือตารางต่าง ๆ ในฟิตเนสสามารถใช้โปรแกรมซอฟแวร์เข้ามาช่วยจัดการเพื่อประหยัดงบประมาในการจ้างคนดูแล และทำให้ข้อมูลต่าง ๆ ถูกเก็บและจัดการอย่างมีระบบอีกด้วย
การเลือกอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายในออฟฟิศนั้น อาจจะต้องคำนึงถึงปริมาณความเข้มข้นในการออกกำลังกายที่ไม่มากจนเกินไป ดังนั้นอุปกรณ์การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับออฟฟิศ ควรเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่คลายเครียดและออกกำลังกายได้พร้อมกันในทีเดียว เช่น
เกมออกกำลังกายที่ใช้อุปกรณ์ในการเล่นเป็นรีโมทบังคับแบบวงกลม เพื่อออกกำลังกายตามกิจกรรมในเกม
เป็นเครื่องชกมวยไฟฟ้าที่เป็นแป้นที่มีปุ่มอยู่ 6 ปุ่ม วิธีการเล่นคือ ถ้าไฟขึ้นที่ปุ่มไหนให้ต่อยปุ่มนั้น เป็นการเสริมปฏิกิริยาและสนุกไปกับการชกมวย โดยความเร็วของไฟจะขึ้นอยู่กับจังหวะเพลงที่เราเชื่อมต่อในสมาร์ทโฟน
การออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่เป็นแบบ Virtual Run หรือการวิ่งในโลกจำลอง ที่เป็นการจำลองสนามแข่งหรือสถานที่ ที่คุณยังสามารถวิ่งแข่งขันกับคนอื่น เพิ่มความท้าทายได้มากขึ้นอีกด้วย
สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Zwift Run ได้ที่บทความนี้ : Zwift Run แอปพลิเคชันคู่ใจลู่วิ่งไฟฟ้ายุคใหม่ วิ่งในโลกจำลองสุดล้ำ แข่งขันได้รอบโลกไม่มีเบื่อ
การสร้างฟิตเนสในบริษัทนั้น การวางแผนเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึง ไม่ว่าจะเป็นการเลือกพื้นที่, กิจกรรม, คลาสเรียน หรืออุปกรณ์การออกกำลังกาย เพื่อตอบโจทย์ให้กับพนักงานบริษัทที่ต้องการออกกำลังกายหลังจากทำงานเป็นเวลานาน
ดังนั้น ถ้าหากคุณกำลังมองหาลู่วิ่งไฟฟ้าที่เชื่อมต่อระบบ Zwift Run เพิ่มความสนุกและน่าตื่นเต้นให้กับพนักงานในบริษัทของคุณ NBA Sportmangement ขอแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่น Maxnum T63C ตัวเลือกสำหรับองค์กรที่ให้พนักงานได้ใช้งานลู่วิ่งไฟฟ้าแบบ Zwift Run แบบไม่ต้องใช้งบสูง ในราคาเพียง 19,990 บาท
Maxnum T63C ลู่วิ่งไฟฟ้าคุณภาพดี ที่เชื่อมต่อกับ Zwift Run ได้เลยในตัว ขนาดกะทัดรัด น้ำหนักเบา สะดวกในการจัดเก็บเคลื่อนย้ายในบริษัท ดีไซน์สวยหรูสีดำตัดแดง แข็งแรงทนทาน โดยด้านล่างคือสเปคของลู่วิ่งไฟฟ้า Maxnum T63C เพิ่มเติม
NBA Sportmanagement เป็นแบรนด์ผู้เชี่ยวชาญด้านการเปิดฟิตเนส, เครื่องออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ยาวนานมากกว่า 25 ปี พร้อมด้วยบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญพร้อมให้บริการทุกด้านเกี่ยวกับการเปิดฟิตเนส รวมถึงให้บริการหลังการขายอันดับ 1
สำหรับองค์กรไหนที่อยากซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า สามารถสั่งซื้อกับเราได้เลยตอนนี้ แถมจัดส่งและติดตั้งฟรีถึงที่ (กรุงเทพฯ และปริมณฑล) และยังรับประกันมอเตอร์ยาวนาน 5 ปี พร้อมตรวจเช็กสภาพให้ทุก 4 เดือน (ในระยะเวลา 1 ปี) สามารถสั่งซื้อได้เลยที่ LINE Official: @maxnumfitness หรือทัก Inbox มาที่ >https://m.me/NBAsportmangement
ให้เราช่วยบอกคุณว่าควรเริ่มต้นอย่างไรให้ได้กำไรเข้าธุรกิจยิมของคุณให้ได้มากและเร็วที่สุด เราให้คำปรึกษาฟรีที่เหมาะกับขนาดพื้นที่และงบประมาณ
